有洁癖强迫症怎么办？怎么改掉

洁癖强迫症可以通过药物治疗、心理治疗的方式来改善。洁癖强迫症是一种神经症，患者常表现为反复洗手、反复检查门窗是否关闭、强迫自己洗澡等。

1、药物治疗

治疗洁癖强迫症的药物主要包括抗精神病药物和抗焦虑药物。抗精神病药物的治疗目的是控制患者的情绪，缓解精神症状。常用的抗精神病药物有氯丙嗪、阿立哌唑等，药物需要在医生的指导下使用，患者切勿自行用药，以免引起不良反应。抗焦虑药物主要是用于缓解患者的焦虑和烦躁，常用的药物有劳拉西泮、奥沙西泮等，药物需要遵医嘱使用。

2、心理治疗

心理治疗的目的是发现患者的困惑和冲动，发展患者的思考方向，消除患者的焦虑和恐惧，从而改变患者的行为。治疗洁癖强迫症的心理治疗方法主要包括认知行为治疗、脱敏疗法、厌恶疗法、阳性强化法等。认知行为治疗是指通过分析患者的心理冲突来纠正患者的情绪，而且还可以通过认知行为治疗来训练、支持患者，从而缓解患者的强迫症状。脱敏疗法是指通过诱发患者的轻微疼痛，然后使皮肤的敏感性降低，从而缓解患者的强迫症状。厌恶疗法是一种可以引导患者认识到厌恶的事物，然后抵消掉，从而消除患者的焦虑情绪。此外，还可以通过阳性强化法来治疗洁癖强迫症。

洁癖强迫症患者建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，洁癖强迫症患者需注意调节自身的情绪，避免情绪波动过大。